Добавление двух минералов в питьевую воду может помочь снизить высокое кровяное давление

В исследовании Университета Эмори исследователи обнаружили, что добавление двух основных минералов в питьевую воду может помочь снизить кровяное давление.

Два минерала — кальций и магний. Исследование провела команда из Университета Эмори.

В настоящее время высокое кровяное давление является ведущей предотвратимой причиной преждевременной смерти в мире.

Почти половине всех взрослых в США необходимо контролировать свое высокое кровяное давление. Важно найти простой способ им помочь.

В ходе исследования команда обнаружила, что добавление кальция и магния в питьевую воду может помочь снизить уровень артериального давления среди населения.

Они изучили, как источники питьевой воды влияют на здоровье людей в прибрежной зоне Бангладеш.

В повседневной жизни люди использовали воду пруда или подземные воды.

Исследователи изучили уровни артериального давления у людей, которые пили соленую воду, и у людей, которые пили пресную воду.

Они обнаружили, что, как ни странно, у участников исследования, которые пили соленую воду, было более низкое кровяное давление.

У людей, которые пили слабосоленую воду, средний уровень систолического артериального давления был на 1,55 мм рт. ст. ниже, чем у тех, кто пил пресную воду. Средний уровень диастолического артериального давления у них был на 1,26 мм рт.ст. ниже.

Это противоречит тому факту, что натрий может повышать уровень артериального давления.

Затем команда проверила образцы мочи этих людей и обнаружила более высокий уровень кальция и магния в их организме.

Исследователи объяснили это употреблением соленой воды.

Они считают, что более низкие уровни артериального давления были вызваны не натрием, а кальцием и магнием.

Они предполагают, что кальций и магний защищают и снижают кровяное давление.

Это согласуется с предыдущими исследованиями, которые показали, что и кальций, и магний важны для поддержания хорошего артериального давления.

Команда предполагает, что добавление этих минералов в питьевую воду может быть эффективным способом контроля артериального давления и помощи людям с высоким риском заболевания.

Будущая работа должна подтвердить результаты и выяснить, как добавлять минералы в воду, чтобы принести пользу людям.

Ведущим автором исследования является Абу Мохаммед Насер, научный сотрудник Университета Эмори.

Исследование опубликовано в журнале Американской кардиологической ассоциации.

Если вам небезразлично здоровье кровяного давления, пожалуйста, прочитайте исследования о том, как точно проверить свое кровяное давление в домашних условиях, и ключ к лечению высокого кровяного давления.

Для получения дополнительной информации о кровяном давлении, пожалуйста, ознакомьтесь с недавними исследованиями недорогой терапии, которая может эффективно лечить высокое кровяное давление, и результатами, показывающими, что эти лекарства от кровяного давления могут защитить функцию памяти у пожилых людей.