Что тебе нужно знать

Жир на животе. Это то, с чем многие американцы боролись в тот или иной момент.

И ношение этого дополнительного веса вокруг живота делает гораздо больше, чем просто влияет на то, как сидит ваша одежда. Это серьезно вредно.

На самом деле, мои сегодняшние гости говорят, что избыточный жир на животе является одной из основных причин сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний. И что многие из нас находятся в группе риска, независимо от того, насколько худыми мы можем выглядеть.

В этом эпизоде ​​мы слушаем доктора Пола Хана и Хэнка Кима, генерального директора и директора по безопасности компании BELLO — первого в мире портативного сканера жира на животе.

Мы обсудим, почему многие из нас борются с жиром на животе, что наш живот может указывать на наше здоровье и почему недостаточно просто встать на весы.

Мы также рассказываем, как устройство BELLO может помочь ВАМ расшифровать свой жир на животе и лучше управлять своим здоровьем.

Отказ от ответственности: любая информация о заболеваниях и методах лечения, доступная в этом видео, предназначена только для общего ознакомления и ни в коем случае не должна рассматриваться как замена советам, данным вашим врачом или другим квалифицированным медицинским работником.

Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья.

Если вы заботитесь о контроле веса, прочитайте исследования о том, что потеря веса может помочь предотвратить тяжелый COVID-19, и 10 небольших изменений, которые вы можете сделать сегодня, чтобы предотвратить увеличение веса.

Источник: Подкаст доктора Гандри.