[ad_1]
Опубликовано в Научные отчеты, исследование основано на предыдущей работе команды *, которая показала, что ежедневное трехминутное воздействие длинноволнового темно-красного света «включало» энергию, вырабатывающую митохондриальные клетки сетчатки глаза человека, помогая улучшить естественное ухудшение зрения.
В этом последнем исследовании ученые хотели установить, какой эффект Один трехминутное воздействие, при этом также используются гораздо более низкие уровни энергии, чем в их предыдущих исследованиях. Кроме того, основываясь на отдельном исследовании UCL на мухах **, которое обнаружило, что митохондрии демонстрируют «смещение рабочих нагрузок» в зависимости от времени суток, команда сравнила утреннее воздействие с дневным воздействием.
Таким образом, исследователи обнаружили, что в среднем у участников наблюдалось улучшение цветового контрастного зрения на 17% при трехминутном воздействии темно-красного света с длиной волны 670 нанометров (длинноволновый) утром, и эффект этого однократного воздействия длился не менее неделя. Однако, когда тот же тест проводился во второй половине дня, улучшения не наблюдалось.
Ученые говорят, что преимущества глубокого красного света, подчеркнутые результатами исследований, знаменуют собой прорыв в области здоровья глаз и должны привести к созданию доступной домашней офтальмологической терапии, помогая миллионам людей во всем мире с естественным ухудшением зрения.
Ведущий автор, профессор Глен Джеффри (Институт офтальмологии UCL), сказал: «Мы демонстрируем, что однократное воздействие длинноволнового темно-красного света утром может значительно улучшить ухудшающееся зрение, которое является серьезной проблемой для здоровья и благополучия, затрагивающей миллионы людей. глобально.
«Это простое вмешательство, применяемое на уровне населения, значительно повлияет на качество жизни людей по мере старения и, вероятно, приведет к снижению социальных затрат, связанных с проблемами, связанными с ухудшением зрения».
Естественно ухудшающееся зрение и митохондрии
У людей в возрасте около 40 лет клетки сетчатки глаза начинают стареть, и скорость этого старения частично обусловлена тем, что митохондрии клетки, чья роль заключается в выработке энергии (известной как АТФ) и повышении функции клеток, а также начать снижаться.
Плотность митохондрий наиболее высока в фоторецепторных клетках сетчатки, которым требуется много энергии. В результате сетчатка стареет быстрее, чем другие органы, со снижением АТФ на 70% в течение жизни, что приводит к значительному снижению функции фоторецепторов, поскольку им не хватает энергии для выполнения своей нормальной роли.
Изучая эффекты темно-красного света у людей, исследователи опирались на свои предыдущие открытия на мышах, шмелях и дрозофилах, которые все обнаружили значительное улучшение функции фоторецепторов сетчатки, когда их глаза подвергались воздействию на глубину 670 нанометров (длинная длина волны). красный свет.
«Митохондрии обладают особой чувствительностью к длинноволновому свету, влияющей на их работу: более длинные волны от 650 до 900 нм улучшают работу митохондрий и увеличивают выработку энергии», – сказал профессор Джеффри.
Утренние и дневные занятия
Популяция фоторецепторов сетчатки состоит из колбочек, которые обеспечивают цветовое зрение, и палочек, которые адаптируют зрение при слабом / тусклом свете. В этом исследовании основное внимание уделялось колбочкам *** и наблюдаемой чувствительности к цветовому контрасту вдоль оси протана (измерение красного-зеленого контраста) и оси тритана (сине-желтого).
Все участники были в возрасте от 34 до 70 лет, не имели глазных заболеваний, заполнили анкету относительно здоровья глаз до тестирования и имели нормальное цветовое зрение (функция колбочек). Это оценивалось с помощью «цветового теста»: определения цветных букв, которые имели очень низкий контраст и казались все более размытыми, процесс, называемый цветовым контрастом.
Используя предоставленное светодиодное устройство, все 20 участников (13 женщин и 7 мужчин) были подвергнуты трехминутному воздействию темно-красного света с длиной волны 670 нм утром между 8 и 9 часами утра. Затем их цветовое зрение было проверено еще раз через три часа после воздействия, и 10 участников также были проверены через неделю после воздействия.
В среднем наблюдалось «значительное» 17% улучшение цветового зрения у испытуемых, которое длилось неделю; у некоторых старших участников было улучшение на 20%, также продолжавшееся неделю.
Через несколько месяцев после первого теста (гарантируя, что все положительные эффекты темно-красного света были «смыты») шесть (три женщины, три мужчины) из 20 участников провели тот же тест во второй половине дня, с 12:00 до 13:00. Когда участники снова проверили цветовое зрение, оно не показало никаких улучшений.
Профессор Джеффри сказал: «Используя простое светодиодное устройство один раз в неделю, оно подзаряжает энергетическую систему, которая снизилась в клетках сетчатки, подобно перезарядке аккумулятора.
«И утреннее воздействие является абсолютно ключом к достижению улучшений в снижении зрения: как мы ранее видели у мух, митохондрии меняют режим работы и не реагируют таким же образом на свет днем - это исследование подтверждает это».
Для этого исследования световая энергия, излучаемая светодиодным фонариком, составляла всего 8 мВт / см2, а не 40 мВт / см2, которые они использовали ранее. Это приводит к затемнению света, но не влияет на длину волны. Хотя оба уровня энергии совершенно безопасны для человеческого глаза, дальнейшее снижение энергии является дополнительным преимуществом.
Доступные методы лечения глаз на дому
Из-за нехватки доступных средств лечения глубокого красного света для глаз профессор Джеффри работал без коммерческой выгоды с Planet Lighting UK, небольшой компанией в Уэльсе и других странах, с целью производства инфракрасных очков с длиной волны 670 нм по доступной цене. , в отличие от некоторых других светодиодных устройств, предназначенных для улучшения зрения, доступных в США по цене более 20 000 долларов.
«Технология проста и очень безопасна; энергия, излучаемая длинноволновым светом с длиной волны 670 нм, не намного больше, чем энергия естественного освещения окружающей среды », – сказал профессор Джеффри.
«Учитывая его простоту, я уверен, что простое в использовании устройство может быть доступно широкой публике по доступной цене.
«В ближайшем будущем, раз в неделю трехминутное воздействие темно-красного света можно будет проводить во время приготовления кофе или в дороге, слушая подкаст, и такое простое дополнение может изменить уход за глазами и зрение во всем мире. ”
Ограничения исследования
Несмотря на ясность результатов, исследователи говорят, что некоторые данные «зашумлены». Хотя положительные эффекты очевидны для людей после воздействия 670 нм, масштабы улучшений могут заметно варьироваться между людьми того же возраста. Поэтому при интерпретации данных следует проявлять осторожность. Вполне возможно, что есть другие переменные между людьми, которые влияют на степень улучшения, которые исследователи пока не определили, и потребуют большего размера выборки.
Это исследование финансировалось Исследовательским советом по биотехнологии и биологическим наукам и Sight Research UK.
Чтобы помочь покрыть расходы на это исследование и будущие исследования, лаборатория профессора Глена Джеффри в Институте офтальмологии UCL получает пожертвования через платформу Give Now UCL. Чтобы поддержать эту работу, перейдите по ссылке: Give Now
* Снижение зрения улучшается при взгляде на темно-красный свет и журналы геронтологии
** «Один день из жизни митохондрий показывает изменение нагрузки» в научных отчетах.
*** В этом исследовании тестировались только колбочки, а не стержни; аналогичное предыдущее исследование выявило сравнимый эффект на колбочки и стержни, что убедило команду, что любое воздействие на колбочки можно перевести на стержни.
Ссылки
Изображение
- Доктор Пардис Кайнежад (Институт офтальмологии UCL) освещает ее глаз темно-красным светом, который помогает стимулировать митохондрии в ее клетках сетчатки.
Контакт для СМИ
Генри Киллуорт
Телефон: +44 (0) 7881 7883274
E: Х. киллворт [at] ucl.ac.uk
Связанный
[ad_2]
Source